NEPAL
TRAIL DU DOLPO
08 Octobre au 1er Novembre 2024
LE PROGRAMME
pour votre information : Journée de rassemblement à l’hôtel Yukhang-Thamel de Kathmandu. Au programme : Point général, contrôle médical et vérification du matériel.
Les Randonneurs et les coureurs suivront le même parcours du départ jusqu’à l’arrivée à Jomsom. La dernière étape est très longue. Si certains randonneurs veulent prendre un moyen de transport collectif, entre Jomsom et Tatopani, ils en auront la possibilité. Une nuit à Tatopani est prévue pour profiter des sources d'eau chaude. là, tout le monde peut profiter pour se détendre et avoir une bonne récupération. Le transport vers Pokhara se fera tous ensembles (randonneurs et coureurs) .altitude de Rara lac 2900m et la les locaux nous accueilleront pour le cérémonie d'overture.
le 08 = depart de Europe.
le 09 = arrivée a Kathmandu Nepal transférée a l'hotel.
le 10 = preparation Materiel + control Medical.
le 11 = vole vers Nepālganj 1 h de vole. passe aprèmidi pour visite+
le 12 = vole pour Talcha airport et 8.2 km+400m marche liaison just qu'a Rara lac l'hotel
le 13 = Rara- Jumla ( 2370m) Hotel. 42 km +902m - 1372m
le 14 = Jumla - Kaigaun (2610m) chez h'abitan 46 km +800- 1284m.
le 15 = Kaigaun- Kagmara phedi (2900m) camping, 18km+ 500m-
le 16 = Kagmara phedi- Lasa (4060m) 15km +2215m-1055m.
le 17 = Lasa - Ringmo village phoksindo(3660m) l'hotel, 20km+490m-950m.
le 18 = Ringmo journée de repos ou acclimatation. l'hotel
le 19 = Ringmo - camp site (3800m) camping, 15 km +400m- 300m.
le 20 = camp site- shey gumba (4160m)camping, 15km +1584m- 1200m.
le 21 = shey gumba- saldang (3770m)chez l'habitant. 18km+850m-1240m.
le 22= saldang - Tinje(4150m) chez h'abitant.24km+ 310m.
le 23= journée de repos et visite de village.
le 24 = Tinje - Mola bascamp,( 4500m) camping, 27km +1oom-200m.
le 25 = mola bascamp- molum sumna(4860m)camping, 27km+520m- 10m.
le 26 = Molum sumna- Sangda(3740m)chez h'abitant 20km+300m-1445m.
le 27 = sangda -Jhamsom (2701m)l'hotel,27km +200m-800m.
le 28 = Jhomsom - Tato pani 48km hotel +154m-1677m.
le 29 =Tato pani -Nayapul 42km + 2328m - 2292m passants par poonhill 3210 et arrivée Nayapul 1070m.la terminer la course. et transfère vers Pokhara en bus 2h30 de route visiter une demi journée. et passer la nuit a Pokhara. l'hotel.
le 30 = Pokhara - Kathmandu. 7/8 de route.l'hotel ou en avion 1heur ?
le 31 = journée libre a Katmandu dans la soirée remise de prix avec soirée Galla.
le 01 = depart vers pays d'origine.
le 02 = arrivée chez vous pour retrouver a votre Famille.
Il y a 3 lacs dans la région. Les plus connus sont : Le lac RARA qui est le plus grand, le lac phoksundo qui est le plus profond et le lac Tilicho, le plus haut en altitude.
Soit 18 étapes pour un total de 412.2 km sur le chemin entre les trésors cachés du Népal.
Ce programme est sous réserve des conditions météorologique et des conditions d'accès
une moine de 22.9km parjour.
Liste du matériel : voir les "infos pratiques" du Solukhumbu
Bonjour mes chers voyageurs,
Je suis sûr que vous êtes passionnez de voyages. Mais pour découvrir des tas de choses en courant ou en randonnant. mais avant tout, en toute sécurité des un et des autres.
En partageant la beauté de la nature. en découvrant différentes cultures ,différentes histoires et la philosophie bouddhiste. dormir chez habitant partager des repas locaux comprendre la vie quotidienne.
pour ma part c'est ça la vrai valeur et le sens du voyage au bout du monde.
On ne va pas aussi loin , juste pour montrer nos brillantes chaussures et notre vêtement de toutes les couleurs et au final pour dire j'ai couru tant de kilomètres et tant de dénivelés + et - je n'en dis pas plus à vous d'y réfléchir.??
Je souhaiterais que vous preniez beaucoup de plaisir dans ce voyage,
soyez sensibles et créatifs , laissez une trace de votre passage,
soyez à l'écoute des gens du pays qui vous entourent et savent vous expliquer les coutumes et les paysages.
Si vous le souhaitez, je serais là pour partager ma connaissance et passer de bons moments ensemble .
à bientôt
Dawa
Juste pour votre information!
les 2 premiers jour pour les Randonneurs et coureurs moins Rapides il y a possibilité de couper l'étape en deux. car il y a une piste.
et les dernières étapes aussi on a la possibilité de faire des transferts en Jeeps.
INSCRIPTION
Contact Europe
Annie et Dawa SHERPA 55 impasse de Tréviile 74250 Ville En Sallaz. FRANCE. telephone + 33 (0) 457437943/+ 33 (0) 604524279/ E-mail dachhiridawasherpa@gmail.com
renseignement et le reglement de paiement Sera fait uniquement avec Annie et Dawa. et paiement en euro. merci.
ne rien envoyer a
L’agence : au Népal. merci.
Nomade Nepal ou The small world. with courier au Nepal.
karma@nomadnepal.com
KATHMANDU Nepal.
Les droits à l'inscription comprennent :
• les nuits d'hôtel et le petit déjeuner
• le séjour en pension complète pendant la course
• Staff et assistance course
• les permis et autorisations spéciales
• la réception et remise des prix avec repas de clôture
Ne sont pas Compris : Les vols A:R de votre point de départ jusqu'à Kathmandu
•le pourboire pour les porteurs / et les repas a Kathmandu.
• le visa
• Tout ce qui est boissons (bières, coca, eau ou autre…). L'eau n'est pas fournie (à part de l'eau bouillie, d'où la demande du Micropur on d'un autre mayen de filtrage dans la liste du matériel). Vous aurez du thé, des boissons chaudes à votre disposition
